Todos nos queremos nos sentir importantes em nosso trabalho e que ele seja relevante e gratificante, mas a realidade e: trabalhar doi. O ambiente corporativo oferece muitas oportunidades para emoções negativas ansiedade, raiva, inveja, medo e paranoia, so para citar alguns. Mas a boa notIcia e que esses sentimentos sio importantes. A maneira como nos sentimos e importante para nos mesmos, para a qualidade do nosso trabalho e, em ultima analise, para o sucesso das organizações para as quais trabalhamos. A verdade e que nio aparecemos para o nosso trabalho apenas como uma parte de nos mesmos" " por necessidade, colocamos nossos corações e nossas mentes em tudo o que fazemos, rompendo assim a ideia de que temos vidas diferentes: pessoal e profissional . Em ´O trabalho como deve ser´, a Dra. Leah Weiss especialista em mindfulness e criadora do curso ´Liderando com atençio plena e compaixio´ da Stanford Business School oferece um conjunto de estrategias praticas baseadas em evidencias para praticar a atençio plena no mundo real, mostrando aos leitores nio apenas como sobreviver mais um dia, mas como usar antigas tradições de sabedoria para aprimorar suas habilidades, aprimorar sua liderança e habilidades interpessoais e melhorar sua satisfaçio. Weiss ensina que usando tecnicas de atençio plena podemos aprender como cuidar de sentimentos difIceis sem nos tornarmos subjugados por eles, e sim, e possIvel encontrar satisfaçio e proposito no trabalho.

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Autor: WEISS LEAH

Editora: BENVIRA

Idioma: Português

ISBN: 9786558100737

Páginas: 278

Encadernação: Brochadura

Edição: 01ED/21