“Talvez voce duvide que possa ser facil para um fumante largar o cigarro. Por favor, acredite em mim. Garanto que ate mesmo voce pode achar facil parar de fumar.”– Allen Carr –“Alguns amigos que tinham parado de fumar usando o metodo de Allen Carr sugeriram que eu o experimentasse. Resolvi tentar. Tive uma revelaçio tamanha que me libertei imediatamente do vIcio. Como esses amigos, nio so achei facil, mas inacreditavelmente agradavel parar de fumar.”– Sir Anthony Hopkins –Com mais de 16 milhões de exemplares vendidos, O metodo facil de parar de fumar e reconhecido internacionalmente como o programa mais eficiente para acabar com o vIcio do cigarro.Publicado ha mais de 30 anos, o livro e ate hoje a principal referencia para quem deseja parar de fumar, e suas vendas vem crescendo ano apos ano por meio da indicaçio de quem se tornou um ex-fumante a partir da leitura.Fumante inveterado durante 33 anos, Allen Carr conhece profundamente a armadilha do cigarro.Ao longo da vida, fez inumeras tentativas fracassadas de abandonar o vIcio ate criar seu proprio metodo.Entio, de um dia para o outro, passou de cem cigarros para zero, sem viver um perIodo de sofrimento intenso, sem engordar, sem se sentir deprimido, mal-humorado ou privado de prazer enorme habilidade para convencer o leitor, o autor derruba, um a um, os mitos de que o cigarro alivia o tedio e o estresse, favorece a concentraçio e o relaxamento, torna a vida mais agradavel e aumenta a autoconfiança.Ele acredita que o maior desafio de todo fumante e superar a dependencia psicologica provocada pelo cigarro, e nio a dependencia quImica da nicotina. Com uma abordagem inovadora, este metodo ja ajudou milhões de fumantes a abandonarem o vIcio.Trata-se de um metodo simples, sem uso de remedios e altamente eficiente.Voce tambem pode se libertar desta prisio. De um modo facil e definitivo. Tente!

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Autor: CARR ALLEN

Editora: BAZAR EDITORIAL

Idioma: Português

ISBN: 9788563795168

Páginas: 224

Encadernação: Brochadura

Edição: 02ED/17